「昭和ジェネレーションパラダイス」の立ち上げイベント「vol.１」に続き、
“ジェネパラ SUMMER 2022” のコラボイベント、
2022年 8月26日 (土) 開催の「東京歌謡曲ナイト」にも出演の DJ KOOさん。
本日 8月8日は、そんな KOOさんのお誕生日！
W末広がり (？) でハッピハッピーなこの日がバースデーとは、
さすが体を表すアゲアゲっぷり… とにかく、おめでとうございます DO DANCE !!
先だって ジェネパラTwitter の方でも触れさせていただいたんですが、
お誕生日当日の KOOさんは、先週 8月1日 (月) に発売となった新著
『あと10歳わかくなる DJ KOO流 心・体・脳の整え方』(PHP研究所 刊) の
“サイン本お渡し会” に出動。
新宿紀伊国屋で、この後19時から開催とのこと… ファンはすでに待機中かもしれませんね。
現場にいらっしゃった方は、直接お祝いの言葉をぜひ！
さておき本の内容の方は、タイトルどおり、KOOさん流の “若さの秘訣” …
メンタル、健康、仕事、人生を支えてきた、選りすぐりの “ルーティン” を 54コも紹介。
1961年生まれで本日61歳に。還暦を超えてなお現役＆大ブレイク中、
“それな～” と無理なく言えてしまう KOOさんならではで、説得力が違います！
こちらのジェネパラWebをご覧の皆さんも、ぜひチェックしてみてください。
『あと10歳若くなる！ DJ KOO流 心･体･脳の整え方』
https://www.php.co.jp/books/detail.php?isbn=978-4-569-85244-7
著者 ： DJ KOO 著《TRFリーダー / サウンドクリエイター》
主な著作：『EZ DO LIFE！』(小学館)
刊行 ： PHP研究所
価格 ： 1,650円 (税込)
発売日 ： 2022年 8月1日
判型 ： 四六判 並製
ISBN ： 978-4-569-85244-7
内容：
還暦なお現役＆大ブレイク中！ 仕事、家庭、健康、人間関係…… 生涯現役で走り続けるための KOO流「人生100年時代の習慣術」。
解説：
「最近、年のせいか疲れやすくなってきた」「もうひと頑張りしたいのに気力が湧かない」「もしかして少しボケてきてるかも」……そんなお悩みを DJ KOO が解決しちゃいます！
ダンス＆ボーカルグループ TRF の DJ として平成の音楽シーンをけん引し、最近ではバラエティー番組でも大活躍。ノリの良さと明るいキャラクターで老若男女を魅了している DJ KOO も、じつは「還暦」超え。60歳を超えても、日々全力で新しいことにチャレンジしたり、何十年も第一線で走り続けることができた「秘訣」とは。
本書では、メンタル、健康、仕事、人生など DJ KOO を支えてきた選りすぐりの “ルーティン” を54個紹介。身体的な若返り効果はもちろん、即効で気分がアガること間違いなし！ ミュージシャン仲間やアイドルグループ、芸人との交友エピソードも満載です。
